ほんとに残念です - nR（？）

2009/06/08 (Mon) 23:26:24

　横手清陵戦、同点、逆転となったときはこのまま突き進んでほしいと願っていました。
警戒していたシューターも調子がいいのか悪いのか、単純なところではずしてくれるのでラッキーかと思えば、嫌なところでしっかり決めてくるし、他のプレーヤーもシュートが入る。こちらが大事に決めた１本のあとであっさり返してくる…。
何が違うんだろう。高さだけじゃないと思うんだけどな。ゴール下で二人、三人と詰めているのにボールを持って切り込んでくる相手に対してどう動けばいいものなのか。みんなにはそれがわかるんだろうか。バスケットを知っていればすぐに出る答えなのかもしれないけれど、素人にとってはいつもいつも悩みの素です。
　湯沢商工と横手清陵の試合も見てきました。横手清陵との西高の試合を見ているような気がしました。同じぐらいの力のように思えるのに何かが違ってる。同じ選手なのに対戦相手が変わるとこんなにプレーが変わるのか、受ける印象がこんなにも違うのか…。
　でも、胸躍るプレーを今日もたくさん見せてもらいました。ナイスディフェンス、ナイスシュート。さすが！と唸る場面、動きのひとつひとつにワクワクしました。一人一人の癖や特徴のあるプレー、どれをとっても西高のバスケットのひとコマです。
　ほんとにたくましかったです。
　みんな新人戦のあとで一段と厳しくなった練習をよく頑張って、今日その答えを出すことができたんですよね。凄いことだと思います。試合に出られなかったみんな、みんながいたから、コートに立った選手も強くなれました。一緒に練習するメンバーの力に差があったなら主力の力もここまで磨かれることはなかったはず。全員自分自身を誇りに思ってほしいな。
　６月に最後の試合を終えてしまうのは寂しいですね。サッカーなら秋の選手権、日本一を決めるのは正月が明けてからなのに、３年になってわずか２ヶ月しかないんだもんね。
これから３年生の進む道にはバスケットはあるんだろうか。
　通りすがりさん、応援ありがとうございます。大好きな西高バスケ部を好きになってくれる人が一人でも増えることは嬉しいことです。悩みながらも部員全員を大切に思ってくれる監督がいて、その監督のもとでバスケットをしたいと思う部員がいる西高バスケ部、最高ですよ。

ただの通りすがりです。 - -R（？）

2009/06/08 (Mon) 19:45:30

西高残念。みんな注目しています。がんばって下さい。
バスケットはテニスや柔道のように個人戦ってないから、団体戦のみで、監督含めチーム一人一人の考えの集大成だと思います。そこが難しく、また醍醐味ですかね。ましてプレータイムが時間が止まる、止めれる数少ないスポーツでしょう。なぜ西高の試合には人が多く観戦しているのでしょうか？
そこ考えてがんばってください。応援してます。

やりました - nR（？）

2009/06/07 (Sun) 23:07:44

全県大会ベスト８進出。
１試合目の平成戦、落ち着いて見ていることができました。最後までスピード感のある試合でした。みんなたくましくなったなぁ。
２試合目は見応えがありました。
抜きつ抜かれつで最後までハラハラして、逆転して勝ちを確信するまでの１分の時間が長く感じました。
相手の男鹿工業、こんなに苦しめられるとは思ってもいなかったのでちょっと甘く考えていました。３Ｑまで相手はほとんどシュートもはずさず、最後までこの調子でこられたら嫌だなと感じてました。
活きのいい１年生たちが入って、また西高のチームが少し変わりました。とにかく全体のスピード感が小気味よくてワクワク見ていられました。確かに１年生うまい。でも、欲を言えば、シュートが決められないと感じたら瞬時に仲間へのパスに切り替えて確実に点を取る判断力と視野の広さがあればもっといいなと思いました。
ファウルを取れればいいけれど、シュートを阻まれて一瞬にして速攻に持ち込まれた場面が何度かありました。稼いだ点も多いけれど、ミスしてマイナスが多くなればジワジワと最後は自分達を苦しめることになります。もっと仲間を信じてほしい。
常にシュートを一番に意識することはとてもいいことですよね、今まで以上に攻撃的なチームです。
試合中は気持ちが高揚するんですよね、きっと。でも雑なプレーはやめようね。ボールが手につかなくてもったいない場面が何度もありました。勝ち上がるほどに技術的には差がなくなってくるから、１つでもミスしたほうが負けになるタイトな試合が多くなることはプレーヤーのほうが身にしみてるはずだもんね。
４Ｑ目は苦しかったですね。もっと早くプレスして、下がり過ぎないで、と思うとなぜか一歩下がって楽々シュートを打たせてしまう場面も何度かありました。
それにしても１年という月日は大きいものですね、３年生落ち着いてましたね。
明日はシュート力のあるチームが相手だから気合い入れていきましょう。
試合中声を出さないように我慢してたけど、最後は叫んでしまいました。３年生のご父兄の皆さんすみませんん。
１年前の卒業生たちや、県外に行ってる卒業生たちも来て今日も応援席は満杯でしたね。
残念ながら県外組は夕方それぞれの所属してるところへ帰って行きました。
　今日のおまけ
疲れを早くとる方法のアクティブレスト。スポーツ選手は試合翌日もランニングやストレッチなどの軽い運動をすることで疲れを回復させています。筋肉を激しく使うと乳酸が発生、特にダッシュやジャンプなど筋肉が短時間で激しく使われるほど大量に乳酸が発生。この乳酸、次に軽い運動を行うと、このときに使われる遅筋や心臓の筋肉で再利用されるというもの。体を動かさないと乳酸が体に残り疲れも取れないけれど、軽く体を動かすと乳酸の再利用が促されて疲れが取れるという仕組み。
水はダイエットにもいい、特に発砲水は効くと言われています。この発砲水（天然水に炭酸ガスが含まれているもの）、疲労回復にいいんですって。発砲水には重炭酸イオンという物質が含まれていて、体内の乳酸と結合して無毒化してくれるそうです。即効性があるので、疲れを感じたらこまめに飲むといいそうで、運動後の水分補給として最適なんだって。サッカーのイタリア代表チームのオフィシャルミネラルウォーターになっているものもあるぐらいです。
ちなみに、何種類かあり何度か飲んでみたけどちょっと酸味を感じるので私はゴクゴクとは飲めなかったけど…。
明日の試合も楽しみです。また見に行きますね。娘も学校が終わったらすっとんで見に行く予定です。

秋田工業戦 - nR（？）

2009/05/11 (Mon) 02:44:11

残念でした。１Ｑ目の出だしがよかったので行けるかなと思ったけれど、逆転されてからの追撃がおよびませんでした。
個人プレーのすごい選手がいてもそれをフォローしきれないチームもあればその個人を生かせるチームもあり、昨日と今日の試合でその差を見たような気がします。
シュートの精度を最後まで落とさないことがどれほど大切か、改めて感じました。
速さについていくためや当たりの強い試合で普段以上に体力を消耗したとき、集中力が欠けシュートの質が明らかに違っています。動きがなくなり横にパスを回すだけで、苦しまぎれのシュートやパスミスにつながったり。時間をかけて放ったシュートの確率も落ちて「んー、惜しい」。
試合中に止まった状態でシュートを打つのはほとんどがフリースローかな。
動きの中でストップして打つことが多いだろうから、普段の練習後のシュート練習の意味が大きいですよね。ヘトヘトになったあとでうつシュート。まさに試合の後半のようですよね。動きを入れながら練習することも多いだろうけれど、試合のときのように本気で相手をかわすモーションやトップスピードからストップしてのシュートの練習ができてますか。５０本入ったら上がりとかあるのかもしれないけれど、どれぐらいの確率でシュートが入ったか意識してますか。一日の最後のシュート練習で最大限に集中力を高めて１本でもミスシュートを減らせるか、結果は試合に生きてきますよね、きっと。
　南高戦、見たかったけれどどうしても帰らなければいけなくて後ろ髪を引かれる思いで帰りました。延長での勝利と聞いて「やったね！」と一人でニタニタしてました。
　２日間で２、３年生の１年間の進化を見せてもらいました。やっぱりすごいですね。新人戦の地区大会からあっという間の変化でしたね。みんな自信を持ってプレーしてますよね。
　そういえば、西高の超速攻はあまり見たことがないので今度は見せてくださいね。
全県はしっかり休みを申請したので今から楽しみにしています。悔いのない３週間を送ってください。

中央地区大会 - nR（？）

2009/05/09 (Sat) 22:45:50

久しぶりに西高のバスケを見ました。
ケガ人もなく何よりです。
細い体にもギュッと締まった筋肉がついてていいなあ。監督の指示するプレーをするための筋肉。よく動いてリバウンドにもよく反応してるなぁと思いました。
１年は早いですね。練習が厳しくなってたいへんだと聞いてから１年、みんなの表情は練習をこなしている自信の表情に見えました。
ベンチの雰囲気もいいですよね。１年も２年も３年も仲いいみたい。観覧席の応援の声、明日は声が出なくなるんじゃないかと思うほど枯れた声。
どの学校でも見られる当り前の光景だけれど、西高を見ていると特別なものに見えてしまいます。
１試合目は見ることができなかったけれど３勝ですね。２試合目はベンチ全員がプレーできたのかな。１年生も上手くて明日の試合が楽しみです。
試合を見にきていた卒業生たちの顔も見ることができて嬉しいことがまたひとつ。
卒業生と言えば、昨年の卒業生とセリオンの中古車展示場でバッタリ顔を合わせました。最初は娘に気づかなかったようですが、２度目に目が合った時は気づいたようで、思いっきり手を振ってました。
バスケットつながりということだけだけれど私にはちょっと嬉しいことでした。
明日は１試合目しか見られないけどワクワクしながら見に行きます。

いよいよ - nR（？）

2009/05/03 (Sun) 23:31:53

始まりますね。
部員もマネさんも増えて西高バスケ部はどこまででも突き進んでいけそうですね。
なかなか試合を見に行けなくてウツウツしてます。
ケガをしたメンバーは全快したのでしょうか。みんないつ呼ばれても１２０％の気持ちとプレーができるよう準備をしてるんでしょうね。楽しみです。

追い込みですね - nR（？）

2009/03/14 (Sat) 23:38:36

３年生を送る会の日、午前中の練習では今まで見たことのない３年生の満面笑顔でプレーする姿を見ました。最初は真面目な顔の１、２年生も混合チームでは全員笑顔のバスケット。ほんとに楽しそうでした。
一転して増田カップ・山形遠征とすでに本気モード。
今日明日は羽黒ですよね。行きたかったなぁ。
宇都宮まで車で二往復したついでにいっちゃおうかとも思ったけど、次の試合までおあずけにします。止まらない西高バスケ部、次を試合のみんなを楽しみにしています。

ホームページ見つけたので・・・ - j（？）

2009/02/15 (Sun) 05:36:46

書き込みしてみます。

今年の試合も何回か見に行きました。

１年程前に高校生の時以来久し振りに見に行ったのですが５年経って指導者や周りの方々、保護者の方々に支えられて、ガッツのある良いチームになったなぁと感じました。

もう今年度は３年生も引退して、新人戦も終わってしまいましたが、来年度も良い新入生が加わってくれることを楽しみに、また観に行きます。

怪我などに気をつけて切磋琢磨琢磨して練習頑張って下さい。

ありがとうございました！ - たんぽぽ（？）

2009/01/18 (Sun) 20:01:14

最終日まで残って戦えたことに少々驚きもあり、感動もあり、子供達と監督である先生そして応援にかけつけてくれた皆さんへ感謝の気持ちでいっぱいです。気持ちを切り替え、夏の大会までまた辛い日々の練習頑張りましょう！三日間お疲れ様でした(^^)

手を伸ばせば… - nR（？）

2009/01/18 (Sun) 18:59:04

惜しかったです、東北大会への切符。
１試合目の湯沢商工戦、78：66、勝利しました。
出だしは動きが鈍く押されぎみだったけど４分ぐらいたったころからペースをつかんで終始リード。２Ｑ目の後半からまた少しリズムが狂って３Ｑ目は勢いに押されたけど、それでも押し切って、４Ｑ後半、見るからに相手選手二人は息が上がっているなか淡々とプレーできてました。
５人が力を合わせるってほんとにすごいことだと思いました。全員がよくボールに反応してました。最後までスピードのある試合でした。
２試合目は横手清陵。
前半をリード、差をつけて入った後半戦、相手チームは少しもあせっていませんでした。
ジワジワと追い上げられ、１Ｑ目から変わらない相手の動きに対してこちらは動きが重くなってきました。横手清陵の１試合目は対能工、主力は半分試合を休んで力を温存してました。
足を止めずに必死で動き回っていましたが、体が重くなれば頭も働かなくなり視野も狭まり判断が遅れる。思うように腕も上がらなくなり正確なプレーができなくなる。序盤の動きが嘘のように影をひそめてしまいました。
新潟のある女子中学チーム。
試合が始まる前の走り込みで何分走ることか、前の試合が終わるまでほとんど走りっぱなし。そして自分たちの試合に臨み、次の試合までの間も走る走る。それも大きな声を出しながら。よくこれで試合ができるものだと思うほど走っていました。
実際に対戦してビックリするほど耐久力があったと言ってました。半端な男子チームよりはるかに体力があったのだと思います。
その姿を見て練習方法を真似た県内の女子チームもありました。
Ｊリーグでプレーして戻ってきたあるコーチのこと。
秋商時代に秋田駅の東口に下宿していて、高校まで走って通うようにと指示されていたそうです。なんとデイバッグに石を詰めて背負い、走って通学していたと懐かしそうに話してくれたことがありました。
それにしてもわずか１、２ヶ月でこんなに強いチームになっていたなんて驚きです。
みんな素直でひたむきだからできたんですよね。
やっただけ答えが返ってくると実感できた大会だったのではないですか。
センター試験と重なったので観客の数は少なかったけど、それでも西高側の応援席の人数多かったと思いませんか。中央で開催しているということだけではないと思います。試験を済ませて急いで試合に駆けつけた３年生もいます。
最後の大きな大会に向かって、監督を信じて突き進んでください。
また試合が見られる日を楽しみにしています。